Kereső

Mit keressen?

Hol keresse?

Blog - részletek

Megjelent A kettlebell visszatér!
2012-03-09 23:35:31

Elvégezted a Kezdd el a kettlebellt! edzésprogramját, és úgy érzed, fekete öves mestere vagy az erőnek és az állóképességnek? Úgy gondolod, számodra már nem léteznek kihívások?

Nos, ismerkedj meg A kettlebell visszatér programjával, amely alapnak tekinti a „fekete öves” tudást – és egy olyan szisztematikus, ugyanakkor kíméletlen edzéstervet kínál, amely kirobbanó izomnövekedéshez vezet.

A kettlebell visszatér előírásai a legkiválóbb erőatléták tapasztalataira épülnek, és maga Pavel alakította ki őket. Amikor ugyanis egyes erőemelő-bajnokok megdöbbentő, valósággal misztikus erő- és izomnövekedést értek el a kettlebelledzéseknek köszönhetően, Pavel úgy döntött: a bajnokok titkait másokkal is megosztja új könyvében.

Pavel Tsatsouline, sportszakember, a szovjet speciális erők volt testedző oktatója, akit a „Kettlebell mai királyának" is emlegetnek, az orosz Kettlebell forradalmának nyugaton való elterjesztésében játszott szerepe miatt. Több bestseller szerzője, A kettlebell visszatér a második magyarul megjelent könyve.

 

 

 


Vissza!

Paleolit táplálkozás