Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Termékek Menü

Dr. Belső Nóra

Rendezés:
Nézet:

Ki ne vágyna rá, hogy szeressék, elfogadják és megbecsüljék? Ki ne tenne meg bármit ezekért az értékekért? Belső Nóra új könyve Utak egymáshoz című előző munkájának folytatása egy teljesen új nézőpontból: a könyv a „szerető" fogalmáról, lelki és párkapcsolati jelentőségéről szól. A könyv egyik állítása, hogy ha megismerjük és elfogadjuk a szeretői viszonyrendszer működését, talán még élni is tudunk benne. Hiszen van úgy, hogy már nincsen út egymáshoz, hogy eltévedtünk, vagy már nem is keressük azt az utat, csak egy másikat, hogy összetört életünk, lelkivilágunk mozaikjait újból egybeillesszük... Intimitás, érzelmek, lelki közelség: a hosszú távú kapcsolatokban gyakran nem éppen ezek halnak el? Pedig nélkülük szinte biztos az unalom, a megszokottság monotóniája és a boldogtalan hétköznapok. Ilyenkor léphet be „az a bizonyos harmadik". A szerző anélkül beszél a szeretőről, hogy pálcát törne fölötte, és inkább azt igyekszik feltárni, párkapcsolataink mely szakaszában bukkanhat fel, és milyen típusú hiányokra lehet gyógyír. Azt sem mellékes tudni, mikor szinte szükségszerűség a megjelenése, milyen jelekből következtethetünk egy „harmadik" jelenlétére, mikor rombol, és mely esetekben lehet akár építő a szeretősdi.

Rendelési link: https://bit.ly/3f3S2Bw

2.999 Ft

Vajon mennyire meghatározóak nemi szerepeink a mindennapi érintkezések során? Mik a kiegyensúlyozott és örömteli párkapcsolatok kialakulásának alapkövei? Mitől tud hatékonyan működni a kommunikáció két ember között?
Napjainkban az emberi kapcsolatok - amelyek talán a legfontosabb erőforrást jelentik az életünkben - mind gyakrabban mondanak csődöt... A válások száma folyamatosan nő, és a hosszú távú párkapcsolatok működtetésébe is sokan buknak bele. BELSŐ NÓRA könyve alaposan, ugyanakkor kellő érzékenységgel járja körül a témát, és rámutat: a legtöbb embernek az érzelmi kapcsolatok kezelése jelenti a fő problémát. Férfiak és nők élnek egymás mellett, gyermekeik vannak, dolgoznak, pénzt keresnek - de nem képesek egymásra odafigyelni, nem érzik és nem értik egymást. A rossz kérdések rossz válaszokat szülnek, és ezt gyakran már ők maguk sem veszik észre.

A szerző kérdésfelvetései, gondolatai, pszichiátriai praxisából hozott, vagy épp személyes, bensőséges történetei, illetve a hétköznapi társas helyzeteket elemző sorai új megvilágításba helyezik a generációkon átívelő problémákat, és mindenkinek segítenek eligazodni a párkapcsolati érintkezés útvesztőiben.

Rendelési link: https://bit.ly/2Wcvruh

2.999 Ft

"Depresszió. Egy sokak életét megkeserítő és tönkretevő állapot, amely megosztja a gondolkodó embereket, és amellyel sokan mind a mai napig nem tudnak mit kezdeni. Vajon mi az oka ennek?
A szerző célja, hogy megmutassa: a depresszió nagyon is hétköznapi jelenség, nincs benne semmi misztikum, semmi elborzasztó. Ez a kötet nem az ismeretek didaktikus felsorolása, nem tankönyvi rendszerezésben járja körül a témát az okoktól a terápiáig - erre számos kiváló szakkönyv áll rendelkezésre. Nem találunk benne statisztikákat, bonyolult pszichológiai fejtegetéseket, vagy biológiai elméleteket, sem pedig a kezelési módszerek részleteit, hiszen ilyen munkák is szép számmal akadnak. E könyv legfontosabb célja: láttatni és érzékeltetni. Láttatni a depresszióról való gondolkodás dimenzióit, és érzékeltetni azt a sok-sok dilemmát, amellyel nap mint nap szembe kell néznie mind a depressziós embernek, mind pedig környezetének.

BELSŐ NÓRA érzéseket és benyomásokat közvetít a gyakorló pszichiáter szakmai - és lelki - szemén keresztül, hiszen a depressziót érzelmek nélkül nem lehet érteni és megértetni. Nézzünk szembe őszintén a tényekkel és a valósággal, hiszen csakis a megismerés és a tudás biztosíthatja a győzelmet a depresszió elleni küzdelemben.

Rendelési link: https://bit.ly/3aKTt4C

2.999 Ft

Elváltunk, magunkra maradtunk, esetleg soha nem is volt stabil kapcsolatunk? Egy társra vágyunk, de ez hiú ábrándnak tűnik a kizsigerelő munka, a gyerekek és a mindennapi, apróbb-nagyobb nyűgök mellett, hiszen már az is eredmény, ha időben elvonszolhatjuk magunkat az ágyig? Egyáltalán: lehetünk még boldogok, vagy most jön a feketeleves, és a legokosabb, ha azzal vigasztaljuk magunkat: az egyedüllét nem más, mint az élet más területein elért siker ára? Biztos, hogy nincs más megoldás?

Dr. Belső Nóra gyakorló pszichiáter, aki nap mint nap találkozik magányos és elkeseredett nőkkel, férfiakkal. Sosem késő című könyvében határozottan állítja: nincs az az életkor és élethelyzet, amelyben ne volna választási lehetőségünk. A szerző generációról generációra haladva elemzi korunk legégetőbb emberi problémáit. Hogyan dolgozzuk fel csalódásainkat? Fellobbanhat-e még a tűz két ember között, ha már csak alig-alig pislákolnak érzelmeik? Mit válasszunk, ha a mérleg egyik serpenyőjébe egy új és váratlan szerelem, a másikba viszont biztonságot adó és mit sem sejtő családunk kerül? Nem kínos-e negyvenen túl az interneten keresni partnert? És az örök dilemma: karrier vagy család? A Sosem késő hiteles, valóságból kölcsönzött példái arra biztatnak, hogy negyven felett is merjünk az ösztöneinkre hallgatni, és használjuk erőforrásainkat, megszerzett bölcsességünket.

Dr. Belső Nóra a gyógyító munka mellett kutató és oktató is. Szakterületei a depresszió és más hangulatzavarok, a pánik, de behatóan foglalkozik kifejezetten nőket érintő problémákkal, mint amilyen a szülés utáni, illetve a változókori depresszió és szorongás.

Rendelési link: https://bit.ly/2SiOz8D

2.999 Ft
Miért olyan nehéz magunk mellett tartani a másikat, akár egy életen át? Miért tűnik úgy, hogy az örök szerelem csak illúzió? Mi a fő megtartó erő egy kapcsolatban? Egyáltalán: miért mutatjuk magunkat másnak, és miért fogadjuk el, hogy a másik is ezt teszi? Ezeket a kérdéseket boncolgatja dr. Belső Nóra pszichiáter, az Utak egymástól és az Utak egymáshoz című kötetek szerzője. Mint írja, az egymás mellett élést könnyedén el lehet játszani, de valóban magunk mellett tartani egy társat már életfeladat. És mint ilyen, komoly odafigyelést, gondozást és tudatosságot kíván. Két ember testi-lelki kapcsolata az idők folyamán változik, de a lényege mindig ugyanaz marad: mi ketten egy pár vagyunk, és szeretjük egymást. A szerző szerint a másik birtoklása és a maradás kikényszerítése helyett érdemes arra törekedni, hogy az elvárások helyett a kapcsolatban megélt öröm és élmény legyen a fő összetartó erő. Le kell mondanunk a hibátlanság eszményéről, a görcsös akarásról, a taktikázásáról, és el kell fogadnunk, hogy a mindennapokhoz a csalódás és a fájdalom éppúgy hozzátartozik, mint a szeretet vagy a szenvedély. Nos, igen, egy hosszú távú kapcsolatot megtartani komoly munka, sokak szerint mégis megéri.
3.150 Ft 2.520 Ft

Gratulálok, olyan szép kisbaba, tessék már örülni!” „Boldognak kell lennie…” „Szedje már össze magát! Mindenki menet közben tanulja meg, milyen is az anyaság!”

Sokszor hallani efféle biztató vagy éppen rosszalló megjegyzéseket, amikor egy kismama nem képes felhőtlenül örülni, és nem tudja megélni az anyaság elképzelt és várva várt boldog pillanatait. Ehelyett szorong, aggodalmaskodik, esetleg sír és panaszkodik.

A szülő nők tíz-tizenöt százalékát érintik különféle hangulatzavarok, szorongásos problémák. Ennél is többen vannak azonban azok, akik akár a várandósság hónapjaiban, akár a szülést követően, lelki gondokkal, szokatlan vagy mások számára érthetetlen gondolatokkal küzdenek. Új életet adni, és közben tovább élni a sajátunkat nem mindig egyszerű.

Dr. Belső Nóra gyakorló pszichiáter sokak szemében még ma is tabunak számító témához nyúl. Számtalan év klinikai tapasztalatát feldolgozó könyvében tudományos módszerességgel és alapossággal írja le a várandóssággal és a szüléssel kapcsolatos lélektani és biológiai folyamatokat. Végigtárgyalja az anya és az egész család számára merőben új élethelyzeteket a fogantatás körülményeitől a szülést követő időszakig. Sorra veszi a szülés körüli depresszió pszichológiai és biológiai okait, tüneteit és következményeit. Az olvasó megismerheti, hogy ebben a folyamatban mi lehet természetes reakció, és mi az, ami már túllép a „normalitás” keretein. Tanácsot kap, mikor érdemes szakemberhez fordulnia, vagy miképpen segíthet a rászorulónak. A szerző külön hangsúlyt fektet az apáknál is megjelenő lelki változások sokaságára és a családdá válás párkapcsolati oldalára is.

Mama-, papa- és bababarát könyve azoknak szól, akik boldog párként, felelős módon szeretnének gyereket vállalni és nagyobb buktatók nélkül kívánják „végigcsinálni” azt a bizonyos kilenc hónapot, megélni a Nagy Napot, átvészelni az új helyzetben óhatatlanul kitörő viharokat, feldolgozni az esetleges veszteségeket. Hogy a gyerek születése valóban áldás és öröm legyen!

Dr. Belső Nóra a gyógyító munka mellett kutató és oktató is. Szakterületei a depresszió és a szorongásos zavarok, illetve azoknak a nemekre és életszakaszokra jellemző megjelenési formái. Művei, köztük a Depresszió, a Sosem késő vagy a Veled maradok, a nagyközönség érdeklődésére éppúgy számot tarthatnak, mint a szakmáéra.

Rendelési link: https://bit.ly/3f0WrFo

2.999 Ft